交代勤務 三交代制と二交代制の「メリット・デメリット」３選
私は実際に交代勤務の「３交代」をしています。また、「２交代」の人たちを身近で見ています。この記事で夜勤ありの会社へ転職、...
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毎日違う時間に寝て、起きる生活。もう、自分の体が何時なのか分からなくなっていませんか？交代勤務は、私たちの生活に大きな影...
交代勤務 日勤への異動を考えるあなたへ：三交代から抜け出すための「４ステップ」
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交代勤務 交代勤務経験から感じたデメリット６選
この記事では、交代勤務を経験して見えてきたデメリットについて、具体的に解説します。「体調不良、家族との時間、人間関係、キ...
交代勤務 交代勤務経験から学んだ７つのメリット
夜勤明けの眠気との戦い、週末の予定との調整など、交代勤務は生活に大きな影響を与えます。「生活リズムを整えにくい」交代勤務...