交代勤務 夜勤/交代勤務で寿命が縮むって本当？
夜勤(交代勤務)をしているあなたへ。夜勤(交代勤務)が健康に与える影響、特に寿命との関係について、気になることはありませ...
2024-08
交代勤務 
交代勤務 工場「底辺」なのか、その理由は？
今回は、なぜ工場が底辺だというイメージを持たれているのか。底辺と思われる理由を８個考えました。「低学歴」「厳しい労働条件」「交代勤務の負荷」「キャリアの限定」「メディアや教育の影響」「固定観念」などからくるものだと思っています。
交代勤務 工場はキツイのか：キツイ理由４選
工場の仕事はキツイと言われています。これから工場で働こうと考えている人にとっては、不安を感じることがあると思います。どん...
節約 Audibleを1年間、月550円で聴く方法(オーディブル半額)
Audibleは月額1,500円を払う価値のあるサービスだと思うけど、高くて悩みますよね。他の支払いもあるしできるだけ安...
生活 43歳の交代勤務者がブログにチャレンジ(二か月間やってみた結果)
43歳の交代勤務者が副業にチャレンジ。ブログ二か月目の出来事を記事にしています。
生活 【ステンレスフライパン】を買って後悔した話
ステンレスフライパンに手を出すと後悔するってことを、大声で伝えたいです。「適当に温めて、油ひいて、食材入れて～♪」・・・ソレ、もうアウトです。どうしようもなくこびりついて、ヒドイ目にあいますよ！
投資 【株主優待】オリックスから妻地鶏
前回気に入ったので、今回も妻地鶏にしました。地鶏の食感に炭火の風味と塩味が絶妙です！フライパンで二・三分サッと焼いて出来...
交代勤務 交代勤務やってるけど、実際どうなん？って話。
交代勤務や夜勤の対処法についてブログを書いているけど、「実際どんな感じで仕事しているの？」をテーマに記事を書いていきます...
交代勤務 腕枕はNG！椅子での仮眠を快適にするためのポイント
「休憩中に椅子に座って仮眠をとっているけど、姿勢が決まらずしっくりこない」「姿勢が安定しないので仮眠に集中できない」「仮...
交代勤務 夜勤明けにサングラスが役立つ理由と選び方
夜勤明けに外に出ると、朝日がまぶしくて目が疲れることはありませんか？眠りたいのに太陽の光で目が冴えてしまって、なかなか寝...